Pogosto posegaš po beljakovinskih ploščicah? Pred, po treningu ali za hitro malico na poti? Po katerih posegaš najpogosteje? Ali si...

Pri vas se je začela sezona sladoleda? Ali se nikoli sploh ni končala? :) Hranilna vrednost različnih sladoledov zelo variira, saj...

Kaj pa si ti najraje namažeš na kruh? Ponudba mlečnih namazov se je v zadnjem času precej razširila. Pa so kakšne razlike v njihovi...

Razlika med hranilnimi vrednostmi žitnih izdelkov z belo ali polnovredno (rženo, polnozrnato, ajdovo,..) moko je predvsem v vsebnostih...

Na trgu lahko zadnje čase opazimo vedno več novih živil, ki naj bi imela boljšo hranilno sestavo od ''klasičnih''. Eno izmed takšnih...

Navadni, zelenjavni, s papriko ali iz pečice- katerega najraje vzameš? Težava pri čipsih je to, da ponavadi zmanjka cele vrečke že pred...

Rastlinski napitki se vedno bolj pogosto uporabljajo v prehrani. Pa so bolj hranljiva izbira v primerjavi z mlekom? Mlečni izdelki so...

Pri nakupu arašidovih namazov bodimo pozorni, da kupujemo 100%. Še vedno je nekaj namazov na trgu, ki vsebujejo manjši procent oreškov in...

Veganski izdelki so lahko včasih dražja in hranljivo slabša izbira ali pa samo dražja. Sledi popolnoma nepristranska primerjava nekaterih...

Dve kavi z mlekom in sladkorjem dnevno že iz kalorijskega vidika lahko služita namesto malice. Na te "dodatne" kalorije velikokrat...