PREHRANSKI POSVET
Enkratni 50 min individualni posvet (on-line ali po telefonu)

PREHRANSKI POSVET JE PRAVA IZBIRA ZA VAS ČE:

  • Se spopadate s težavami pri pripravi obrokov doma ali v službi.

  • Se želite prehranjevati brez občutkov odrekanja in krivde.

  • Ste že poskusili vse diete tega sveta in še vedno niste dosegli želenega cilja.

  • Ste pripravljeni v svoje življenje uvesti zdrave prehranske navade, ki vam bodo pomagale doseči in vzdrževati zastavljene cilje.

  • Bi želeli, da podrobno preučimo vaše dosedanje prehranjevalne navade.

  • Iščete strokovne napotke in informacije o uravnoteženi prehrani.

  • Ne veste, kako ločiti pristranske informacije o prehrani od nepristranskih.

  • Želite zdrav način prehranjevanja ohranjati na dolgi rok in se ob tem odlično počutiti!

IMG_20220326_165315.jpg

KAJ ZAJEMA:

  • 50 min individualni posvet (on-line ali po telefonu).

  • Osebna prehranska anamneza z uporabo 3-dnevnega prehranskega dnevnika, ugotavljanje in analiza prehranskih navad ter življenjskega sloga.

  • Skupno določanje realnih ciljev in oblikovanje prehranskih strategij za dosego ciljev.

  • Dodatna individualna vprašanja/razjasnitev prehranskih zmot.

  • 10 konkretnih idej za hranljive obroke po zaključenem posvetu.

 

Vaša naloga je le, da pred posvetom izpolnite 3-dnevni prehranski dnevnik (word dokument) in hiter vprašalnik o prehranjevalnih navadah (link do google obrazcev). Word dokument prejmete po nakupu storitve.

Imate še kakšno vprašanje za nas?
Bi želeli, da vam sestavimo še individualni jedilnik? 
Pišite nam tukaj.