Hranljivi zajtrki
€ 18,90Price
Zajtrk predstavlja pomemben del moje jutranje rutine, zato sem zbrala na kup obilico okusnih in hranljivih receptov, da zajtrkovanje približam še tebi!
Uživanje zajtrka ni nujno, je pa zelo priporočljivo. Zajtrk je žal še vedno najbolj izpuščen obrok dneva za večino ljudi. Z njim že zjutraj zagotovimo telesu dovolj energije za dobro delo ter učinkovito razmišljanje. Redno uživanje zajtrka se vedno bolj povezuje z zmanjšanim indeksom telesne mase, boljšimi miselnimi funkcijami ter manjšim pojavom kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so sladkorna bolezen tipa 2 ter bolezni srca in ožilja.
OPIS
Kaj vsebuje knjižica?
- 35 receptov za slane in sladke zajtrke,
- recepti so razdeljeni glede na čas priprave, veliko se jih lahko pripravi tudi večer prej,
- hranilne vrednosti na porcije,
- simbole ob receptih brez glutena ali brez mlečnih izdelkov,
- število strani: 42,
- format: A5.
