Zala MlinšekJun 7, 20201 minIdeja za večerjo: pečena ajdova kašaTudi ajda je odlična zakladnica hranil, saj vsebuje ogromno magnezija in tudi antioksidantov. Uporablja se lahko za hitre obroke, saj je...
Zala MlinšekJun 6, 20201 minBELJAKOVINSKI MUFFINIČas priprave: 1 h Sestavine za 15 muffinov: 150 g pirine moke 100 g manj mastnega kakava 50 g whey proteinov okus čokolada 1 vrečka...
Zala MlinšekJun 4, 20201 minMalica v kozarcu: borovnice, skyr, ovseni kosmiči in chia semenaŠe en zelo okusen primer hitro pripravljene malice. Borovnice, chia semena, ovseni kosmiči, skyr jogurt in mandlji. Njam! Uporabe ovsenih...