Primerjava živil: LAHKI MLEČNI IZDELKI

Lahki mlečni izdelki so pripravljeni z manj maščob, saj so jim med postopkom predelave živila odstranjene. Priporočam izbiro le-teh, saj imajo nižjo kalorično vrednost, velikokrat pa tudi višjo vsebnost beljakovin. Razlike med njimi pa so precejšnje, prepričaj se s to objavo.