Zala MlinšekMay 18, 20232 minVloga magnezija v prehraniMagnezij je zelo pomemben element v telesu, ki kot kofaktor sodeluje v več kot 300 encimskih sistemih. Ena od ključnih vlog magnezija je...
Zala MlinšekMay 10, 20231 minPrimerjava receptov: SADNA KROSTATAPrednost receptov, ki jih ustvarjam, je v njihovi hranilni vrednosti. Pri ustvarjanju uporabljam hranljive in manj kalorične sestavine. V...
Zala MlinšekApr 6, 20231 minPrimerjava živil: PRILOGEPo priporočilih naj bi priloga zajemala 1/4 krožnika pri kosilu. Izbirajmo polnovredne priloge, ki imajo veliko prehranske vlaknine,...