Ideja za kosilo ali večerjo: polnozrnate testenine s piščancem in zelenjavo

Testeninam dodajmo vir beljakovin (piščanec, grah) ter pooolno zelenjave (špinača, paprika, zelena solata, paradižnik). Za dodatek omake pa še malo pasiranega paradižnika in Voila! Zdravo, enostavno, okusno kosilo, ki je povrh vsega pripravljeno v le 20 minutah. Kdo je rekel da za pripravo uravnoteženi obrokov potrebujemo celo večnost?!